Dzisiaj chciałabym podzielić się z Wami moim sposobem na wypadanie włosów !! Pewnie wiele z Was ma lub miała ten problem. Mi zdarzało się to dość często np. po silnym stresie ( np. po sesji egzaminacyjnej) oczywiście nie od razu ale po około 2-3 miesiącach ( Tak mi powiedziała pani dermatolog)
Duży wpływ na wypadanie moich włosów miało złe odżywianie się ( ahh to życie studenckie;P )
Rok temu poszłam do dermatologa, ponieważ byłam przerażona ilością wypadających włosów...wystarczyło, że przeczesałam je raz a szczotka / grzebień były pełne włosów. Na szczęście przypisała mi cudowną kurację...a oto ona :
Jest to szampon i tonik firmy Novoxidyl
Szampon:
- Zapach- jest prawie niewyczuwalny...troszkę taki apteczny zapach ; )
- Konsystencja-typowa dla szamponów, biała lekko kremowa
- Sposób użycia- pani dermatolog dobrała sposób użycia specjalnie dla mnie. Mi kazała w pierwszym miesiącu myć nim głowę co drugi dzień a w kolejnym miesiącu co trzeci. Kuracja trwa około 3-4 miesięcy. Zależy to od tego po jakim czasie włosy przestaną nam wypadać ; )
Tonik:
- Sposób nakładania- jest on w sprayu i używamy go w następujący sposób-> produkt stosujemy bezpośrednio na skórę głowy. Psikamy i wmasowujemy w skórę. Używamy około 10 psiknięć na głowę ; )
- Moja ocena- po około miesiącu zauważyłam pierwsze efekty. Widziałam, że mniej już mi wypadają włosy a na koniec kuracji czułam, że mam o 50% więcej włosów. Ich wygląd też znacznie się poprawił. 5 /5
- Sądzę, że aby uzyskać 100% efekt należy stosować szampon + tonik. Nie wiem czy użycie samego szamponu by pomogło
- Dostępność- w aptekach i drogeriach
- Cena- Szampon 20-23zł / 200ml a tonik około 30zł / 60 ml
- Novoxidyl <--- Tutaj możecie o tej linii więcej poczytać ; )
- Należy pamiętać o systematyczności !!!!
Witamina B
Postanowiłam troszkę poczytać i po lekturze stwierdziłam, że muszę uzupełnić witaminę B w moim organizmie ; )
A teraz trochę o tej witamince :
- Informacje ogólne o witaminie
Witamina B1 zwana jest tiaminą lub czynnikiem przeciw beri beri. Jest rozpuszczalna w wodzie i ma istotne znaczenie w procesach oddychania tkankowego, głównie w przemianie węglowodanów. Przyspiesza gojenie się ran i wykazuje właściwości przeciwbólowe. Witamina ta bierze również udział w procesie przemiany węglowodanów i tłuszczów, a także wspomaga nasz apetyt i jest odpowiedzialna za prawidłowe funkcjonowanie ludzkiego serca i mięśni. - Wpływ witaminy B1 na włosy
Wszystkie witaminy z grupy B są bardzo ważne dla naszych włosów. Biorą one udział w procesie dostarczania składników odżywczych, do nich. Poza tym decydują one również o tym jak pracują nasze gruczoły łojowe, jeżeli w zbyt dużej ilości wydzielają sebum (łój), to włosy stają się przetłuszczone i tracą swój estetyczny oraz elegancki wygląd. - W jakich produktach znajduje się witamina B1?
W naszym kraju głównym źródłem witaminy B1 są: produkty zbożowe, wędliny, mięso (zwłaszcza wieprzowina) oraz rośliny strączkowe – groch i fasola. Warto wiedzieć, że witamina B1 gromadzona jest głównie w wewnętrznych warstwach zbóż, co oznacza, że traci się jej dużo podczas procesów technologicznych. Z tego też powodu pieczywo ciemne jest znacznie lepsze niż pieczywo jasne. Jeszcze jednym ważnym źródłem tej witaminy są drożdże oraz ciasta na nich wypiekane. - Skutki niedoboru:
- zaburzenia czynności centralnego układu nerwowego: uczucie osłabienia, zmęczenie, oczopląs, zaburzenia pamięci, koncentracji, depresja,
- niewydolność krążenia: przyspieszona akcja serca, powiększenie wymiarów serca, obrzęki kończyn górnych i dolnych,
- zaburzenia ze strony przewodu pokarmowego: utrata łaknienia, nudności, wymioty, biegunki, bóle brzucha, brak apetytu, spadek wagi.
Jakie Wy znacie sposoby na wypadające włosy ??
Aby włosy rosły zdrowo !!!
Monika ; *
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz
Dziękuję bardzo za każdy komentarz !!!
Cieszę się bardzo z każdego komentarza. Lubię je czytać i odpowiadać na Wasze pytania. !! ; ))